Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 säuerliche Äpfel (z. B. Jonagold, à ca. 200 g)
- 20 g Walnusshälften
- 30 g Cornflakes (z. B. Dinkel-Flakes)
- 55 g Erythrit
- 20 g Rosinen
- ½ TL Zimt
- 150 g Magerquark
- 1 Eigelb
- ½ Vanilleschote, ausgekratzt, nur das Mark
- 5 g Speisestärke
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 769 kJ / 184 kcal
- Protein
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 23 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoff
- 2.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Bratäpfel mit Vanille-Schmand-Sauce
50 Min
Cranberry-Holunder-Punsch
30 Min
Germknödel mit Mohnfüllung
1 Std. 30 Min
Birnen-Walnuss-Tarte (zuckerfrei)
1h 10min
Apple-Crumble-Pizza
1 Std. 20 Min
Kürbis-Pops
1 Std.
Mandel-Cheesecake-Shake
5min
Gratinierte Mandelcrêpes
1u. 45min
Flammkuchen mit Aprikosen, Serranoschinken und Rucola
1h 10min
Bratapfelpfännchen
15min
Porridge mit Ananas
25min
Buttermilch-Kaltschale
10min