Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Salade de couscous
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 portions
Zutaten
Les aubergines
-
2 aubergines (d’env. 300 g), coupées en deux dans la longueur
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
½ c. à café de gros sel
-
2 pincées de poivre, moulu
La salade
-
220 g de couscous (cuisson 4 minutes)
-
250 g d'eau
-
½ bouquet de menthe poivrée (env. 10 g), effeuillée
-
½ bouquet de coriandre, fraîche (env. 10 g), pluches
-
100 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de sel
-
2 pincées de poivre, moulu
-
le zeste de citron râpé d'un demi citron bio
-
3 c. à soupe de jus de citron d'un citron bio
-
200 g de feta froide, en morceaux (4 cm)
-
1 grenade égrainée (env. 180 g)
-
120 g de fèves d’edamame écossées
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
23 g
Kalorien
3178 kJ /
764 kcal
Fett
47 g
Kohlenhydrate
60 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Betty Bossi Mix - Été 2019
10 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen...
Saumon au four et pesto aux herbes
50 Min
Risotto au citron et épinards
30 Min
Curry de légumes et tofu
1 Std.
Linguine au pesto avec agrumes et herbes
25 Min
Salade grecque de brocoli au pesto de roquette et citron
30 Min
Poulet au piment et au citron vert avec riz de chou-fleur
1 Std. 10 Min
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1 Std.
Salade d'orge tiède aux légumes-poulet
45 Min
Salade de légumes citronée
15 Min
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30 Min
Minipizzas sur une base chou-fleur-fromage
1 Std.
Salade de brocoli aux pignons de pin
5 Min