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Beeren-Smoothie
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Beeren, gemischt, gefroren300 g
-
Orange (ca. 200 g), geschält, halbiert1
-
Banane (ca. 100 g), geschält, geviertelt1
-
Karotten in Stücken (2 cm)100 g
-
Mandeldrink300 g
-
Wasser100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
2.3 g
Kalorien
435.7 kJ /
103.8 kcal
Fett
1.1 g
Kohlenhydrate
16.1 g
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