Suchen
Energy Smoothie

Energy Smoothie
4.4 72 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 Portionen
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • Bananen
    100 g
  • Wasser
    200 g
  • Kiwi geschält
    60 g
  • Birnen in Stücken (2-3 cm)
    100 g
  • Haferflocken
    20 g
  • Chia-Samen
    1 TL
  • Datteln, entsteint
    2

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Protein 3 g
Kalorien 632 kJ / 151 kcal
Fett 3 g
Ballaststoff 7 g
Kohlenhydrate 30 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Power Food 10 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen...

Mandelporridge

Mandelporridge

4.5(49)

15 Min

Vanille-Schoko-Proteinshake

Vanille-Schoko-Proteinshake

4.1(87)

10 Min

Green Smoothie

Green Smoothie

4.5(45)

5 Min

Beeren-Smoothie

Beeren-Smoothie

4.5(96)

5 Min

Mango-Joghurt-Shake

Mango-Joghurt-Shake

4.7(29)

10 Min

Mango-Smoothie

Mango-Smoothie

4.3(32)

5 Min

Süsser Randen-Smoothie

Süsser Randen-Smoothie

4.4(13)

15 Min

Orange-Detox-Smoothie

Orange-Detox-Smoothie

3.7(15)

15 Min

Mango-Cayenne-Juice

Mango-Cayenne-Juice

4.0(7)

15 Min

Apfel-Birnen-Power-Smoothie

Apfel-Birnen-Power-Smoothie

4.8(78)

10 Min

Immune-Power-Booster

Immune-Power-Booster

4.8(147)

10 Min

A-C-E Smoothie

A-C-E Smoothie

4.4(228)

5 Min