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Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
5 brd
Zutaten
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kırmızı orman meyveleri, karışık, dondurulmuş300 g
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süzme yoğurt200 g
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bal90 g
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kırmızı elma dörde bölünmüş ve çekirdekleri çıkarılmış2
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süt soğuk100 g
Nährwerte pro 1 bardak
Kalorien
173.4 kcal /
726.2 kJ
Protein
2.8 g
Fett
5 g
Kohlenhydrate
26.8 g
Ballaststoff
3 g
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