Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

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Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
5 brd

Zutaten

  • kırmızı orman meyveleri, karışık, dondurulmuş
    300 g
  • süzme yoğurt
    200 g
  • bal
    90 g
  • kırmızı elma dörde bölünmüş ve çekirdekleri çıkarılmış
    2
  • süt soğuk
    100 g

Nährwerte pro 1 bardak

Kalorien 173.4 kcal / 726.2 kJ
Protein 2.8 g
Fett 5 g
Kohlenhydrate 26.8 g
Ballaststoff 3 g

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