Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 gramů červených paprik, na kousky (2 cm)
- 100 gramů cukety, na kostičky (1 cm)
- 200 gramů cukety, na kousky
- 40 gramů extra panenského olivového oleje
- 200 gramů cibule, na čtvrtky
- 1 stroužek česneku
- 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
- 600 gramů vody
- 100 gramů smetany
- 1 špetka čerstvě mletého černého pepře
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 537 kJ / 129 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 10 g
- Ballaststoff
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Čočková polévka s rajčaty
2 Std. 5 Min
Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem
30min
Krémová polévka z červené čočky
35min
Rajčatová krémová polévka
30min
Mrkvová kari krémová polévka (raw)
10min
Avokádovo-rajčatová polévka
40min
Dýňovo-čočková polévka
45min
Cuketový krém s rybími plátky
40min
Cuketová polévka s chorizem
1h
Cuketovo-rajčatová polévka
40min
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35min
Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou
45min