Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 gramů sušené cizrny
- 1 čajová lžička celého římského kmínu
- 1 čajová lžička koriandrových semínek
- 400 gramů vody
- ½ citrónu (nejlépe bio)
- 90 gramů extra panenského olivového oleje, plus na ozdobu
- 4 polévkové lžíce sušeného koriandru
- 2 polévkové lžíce tahini
- 1 - 2 stroužky česneku, napůl
- 1 čajová lžička bylinkové soli
- ¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
- čerstvý koriandr na ozdobu
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 985 kJ / 235 kcal
- Protein
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 11 g
- Fett
- 20 g
- Ballaststoff
- 3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zázvorovo-banánový pudink
1 Std. 5 Min
Chřestový salát s mangem
35 Min
Mandlové košíčky
1 Std. 10 Min
Ovčí jogurt
14h
Zapečené portobello s bílou klobásou
30 Min
Rýžová zmrzlina s mandlovým likérem a jahodami
Keine Bewertungen
Žampiónová krémová polévka
20min
Kuřecí stehna na červeném víně a na houbách
45 Min
Salát romanesco
1h 45min
Karamelový bahnový dip pro příšery
15min
Fenyklová focaccia
Keine Bewertungen
Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
40min