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Ovesné mléko

Ovesné mléko
3.4 14 Bewertung
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
900 gramů
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Zutaten

  • 125 gramů ovesných vloček
  • 700 gramů vody
  • 2 datle bez pecek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 900 gramů

Natrium 2.9 mg
Protein 18 g
Kalorien 2771 kJ / 657 kcal
Fett 10 g
Ballaststoff 13 g
Gesättigte Fettsäuren 1.6 g
Kohlenhydrate 116 g

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