Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 200 g chouriço de carne cortado em rodelas
- 100 g cenoura cortada em rodelas finas
- 100 g talo de aipo cortado em rodelas
- 1 folha de louro
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- ¼ c. chá de canela em pó
- 1 c. chá de paprika
- 150 g água
- 15 g vinagre balsâmico
- 400 g grão-de-bico cozido escorrido
- 200 g espinafres baby
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 2006.4 kJ / 479.6 kcal
- Protein
- 21.5 g
- Kohlenhydrate
- 33.8 g
- Fett
- 29.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 8.5 g
- Ballaststoff
- 9.5 g
- Natrium
- 947.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Almôndegas com legumes estufados
45 min
Esparguete com alho-francês e camarão
45 min
Sopa de entulho com tortellini
30 min
Miniquiches com base de fiambre
35 min
Frango com molho vermelho e arroz de pimentos
35 min
Coelho de coentrada
48 Std.
Empadão de lulas
1 godz. 25 min
Bacalhau no forno
45 min
Frango Tikka Masala com massa
45 min
Bifes de atum com molho de tomate
30 min
Salsichas frescas com batata
35 min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1 Std. 30 Min