Geräte & Zubehör
Gemüse-Käse-Muffins
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
12 Stück
Zutaten
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Sonnenblumenöl zum Einfetten
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Bergkäse in Stücken60 g
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Möhren in Stücken100 g
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Haselnüsse70 g
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Eier2
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Milch190 g
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Mehl250 g
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Backpulver2 TL
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Salz1 ½ TL
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Cayenne-Pfeffer, gemahlen½ TL
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Erbsen, TK aufgetaut250 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Stück
Protein
8 g
Kalorien
1070 kJ /
256 kcal
Fett
16 g
Ballaststoff
2.4 g
Kohlenhydrate
20 g