Geräte & Zubehör
Papryki faszerowane kurczakiem curry i ryżem
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
4 porcje
Zutaten
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
80 g sera żółtego pokrojonego na kawałki
-
1700 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
100 g ryżu długoziarnistego
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
400 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych w 3 cm kawałki
-
40 g zielonych oliwek bez pestek, pokrojonych na 3 mm plastry
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
1 łyżeczka przyprawy do kurczaka np. kebab-gyros
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
4 czerwone papryki przekrojone wzdłuż na pół, bez gniazd nasiennych
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
31.5 g
Kalorien
1318 kJ /
314 kcal
Fett
8.2 g
Ballaststoff
4.5 g
Kohlenhydrate
32.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DANIA MIĘSNE
65 Rezepte
Polen
Polen
LEKKIE OBIADY IV
20 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Rolada z indyka z brokułami i fetą
1 Std. 45 Min
Zupa meksykańska i faszerowane papryki
55 Min
Pizzaiola z kurczaka
35 Min
Rolada mięsna w cieście francuskim
50 Min
Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną
2 Std.
Tortille z kurczakiem i sosem curry
1 Std. 5 Min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1 Std. 50 Min
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50 Min
Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry
1 Std. 25 Min
Cukinia faszerowana
1 Std. 40 Min
Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
1 Std. 20 Min
Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami
50 Min