Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 g wody
- 400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry
- 2 ząbki czosnku
- 50 g octu balsamicznego
- 20 g oliwy z oliwek
- 15 g musztardy francuskiej
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 40 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 250 g liści czerwonej kapusty, bez twardych łodyg, pokrojonych na kawałki
- 120 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 1 sałata masłowa, tylko liście, porwane na kawałki
- 100 g gruszki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej wzdłuż w 1 cm plastry
- 150 g sera brie, pokrojonego na kawałki
- 100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 2243 kJ / 536 kcal
- Protein
- 41.8 g
- Kohlenhydrate
- 10.5 g
- Fett
- 36.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50min
Tortilla razowa z kurczakiem i warzywami
1h 30 min
Kolorowa sałatka warstwowa
1h
Jabłkowe muffiny z boczkiem
40 min
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40 min
Scones z camembertem
45 min
Frittata z cukinią
55min
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1h
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
1 Std. 35 Min
Sałatka z szynką, serem i awokado
15 Min
Kurczak z kiszoną kapustą i papryką
45 min
Masło z ziołami
20 Min