Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli

Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli

4.4 47 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 35 Min

4 porcje

Zutaten

200 g pomidorów malinowych pokrojonych w 3 cm kostkę
200 g zielonych pomidorów pokrojonych w 3 cm kostkę
250 g żółtych pomidorów pokrojonych w 3 cm kostkę
150 g pomidorków koktajlowych czerwonych, przekrojonych na pół
100 g pomidorków koktajlowych żółtych, przekrojonych na pół
50 g oliwy z oliwek
30 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
20 g orzeszków piniowych
20 g rukoli plus kilka liści do dekoracji
½ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
50 g czarnych oliwek, bez pestek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 6 g

Kalorien 807 kJ / 195 kcal

Fett 15 g

Kohlenhydrate 5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

PORA NA POMIDORA 9 Rezepte
Polen

SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Ryżowe pulpety z kalafiorem

1 Std. 30 Min

Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą

40 Min

Minifrittaty z warzywami

35 Min

Orientalna zupa z makaronem i sajgonki na parze

1 Std.

Kotlety z jagnięciny z chimichurri i sałatką

2 Std.

Muffiny z łososiem i koperkiem z Varomy

45 Min

Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem

10 Min

Ramen z klopsikami z indyka

2 Std. 25 Min

Pierś z kaczki w sosie morelowym

1 Std. 10 Min

Sałatka z młodych ziemniaków

50 Min

Tajski burger

55 Min

Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni

40 Min