Browned beef cubes (well done)
TM6

Browned beef cubes (well done)

4.5 (6 Bewertungen)

Zutaten

  • 20 g olive oil
  • 1 garlic clove or 20 g brown onion
  • 250 g sirloin steak or beef rump steak, cut into cubes (3 cm) and patted dry with paper towel
  • 2 - 3 pinches salt
  • 2 - 3 pinches ground black pepper

Nährwerte
pro 250 g
Kalorien
3000.6 kJ / 717.2 kcal
Protein
50 g
Kohlenhydrate
1.2 g
Fett
55.6 g
Gesättigte Fettsäuren
17.3 g
Ballaststoff
0.2 g
Natrium
496.7 mg

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