Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 600 g cukinii, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 2 - 4 ząbki czosnku
-
150
g płatków owsianych, błyskawicznych, plus 1-2 łyżki (opcjonalnie)
oder 150 g płatków owsianych, górskich, plus 1-2 łyżki (opcjonalnie) - 50 g skrobi ziemniaczanej
- 3 jajka
- 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM (opcjonalnie)
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 2 łyżeczki soli
- olej, ilość do smażenia placków
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Kalorien
- 219.8 kJ / 52.5 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Kohlenhydrate
- 5.7 g
- Fett
- 2.9 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.4 g
- Ballaststoff
- 0.6 g
- Natrium
- 98.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55min
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1 godz.
Pasztet z cukinii
1h 45min
Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem
40min
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35 min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40min
Placek z cukinią
1 Std. 25 Min
Placki z cukinii i kukurydzy z domową ricottą
1 godz. 10 min
Omlet z cukinią (dla dzieci)
20 min
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1 godz.
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55min
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40min