Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 180 g nohut
- 3 yumurta
- 150 g yeşil elma, çekirdekleri çıkarılmış ve dörde bölünmüş
- 350 g kabak, dilimlenmiş (3-4 cm)
- 50 g süt
- 250 g hurma, yumuşak, çekirdekleri çıkarılmış
- 1 tk elma sirkesi
- 50 g badem unu
- 40 g kakao
- 2 tk karbonat
- 2 tk kabartma tozu
- 150 g damla çikolata, kekin üstüne serpmek için ekstra damla çikolata
- 1 tk tereyağı
- Nährwerte
- pro 1 dilim
- Kalorien
- 759.5 kJ / 181.4 kcal
- Protein
- 8.3 g
- Kohlenhydrate
- 27.6 g
- Fett
- 11.3 g
- Ballaststoff
- 2.5 g
- Natrium
- 25 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek
3 Std.
Pufidik Glütensiz Ekmek
1h 15min
Yulaflı Kurabiye
1h 5min
Elmalı Kek
1ωρ.
Muzlu Yulaflı Kek
1ωρ.
Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
25 λεπτ.
Glütensiz Kakaolu Pandispanya
40 Min
Fıstık Ezmesi Kremalı Muzlu Cupcake
1ωρ.
Ketojenik Yuvarlak Ekmekler
1h 15min
Glütensiz Brownie
45min
Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu
5 λεπτ.
Elma, Badem ve Yulaflı Porridge
24h 10min