Duszone warzywa
TM6 TM5

Duszone warzywa

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Zutaten

  • 2 ząbki czosnku
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 300 g kapusty pak choi, pokrojonej w paski (patrz wskazówka) lub innego zielonego warzywa
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Nährwerte
pro 1 porcję
Kalorien
143 kJ / 34.2 kcal
Protein
1.2 g
Kohlenhydrate
2.2 g
Fett
2.6 g
Gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Ballaststoff
0.8 g
Natrium
339.8 mg

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