![Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/951951C3-B0A5-4557-A277-C98B80626BDF/Derivates/5b446277-53eb-4ad7-b25c-0bfda121ee3f.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- masło, do natłuszczenia formy
- 300 g kaszy gryczanej, niepalonej (patrz wariant)
- 1400 g wody, plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
- 20 g drożdży świeżych, pokruszonych
-
15
g miodu
oder 15 g cukru -
100
g słonecznika łuskanego
oder 100 g pestek dyni -
10
g octu balsamicznego
oder 10 g białego octu winnego - 1 ½ łyżeczki soli
- Nährwerte
- pro 1 kromkę
- Kalorien
- 400.6 kJ / 95.7 kcal
- Protein
- 3.6 g
- Kohlenhydrate
- 13.7 g
- Fett
- 2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.8 g
- Ballaststoff
- 1.4 g
- Natrium
- 152.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bezglutenowy chleb tostowy
15 Std.
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2h
Bagietki bezglutenowe na piwie
15 Std.
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57h 40 min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2 Std. 45 Min
Bezglutenowy chleb ryżowy z kaszą gryczaną
1 Std. 30 Min
Bezglutenowa pizza z oliwkami i kiełbaskami
2 Std. 50 Min
Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem
3 Std. 10 Min
Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką
2 godz. 30 min
Pizza bezglutenowa z szynką parmeńską i rukolą
1 Std. 30 Min
Ekspresowy chleb bezglutenowy
2 godz. 25 min
Bezglutenowe bułki
1 Std. 15 Min