Geräte & Zubehör
Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 2 Std.
18 kromek
Zutaten
-
masło do natłuszczenia formy
-
300 g kaszy gryczanej, niepalonej (patrz wariant)
-
1400 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
20 g drożdży świeżych pokruszonych
-
15 g cukru15 g miodu
-
100 g pestek dyni100 g słonecznika łuskanego
-
10 g białego octu winnego10 g octu balsamicznego
-
1 ½ łyżeczki soli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 kromkę
Natrium
152.6 mg
Protein
3.6 g
Kalorien
400.6 kJ /
95.7 kcal
Fett
2 g
Ballaststoff
1.4 g
Gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
13.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
PYSZNE HISTORIE
66 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Tarta z kiszoną kapustą i grzybami
2 Std. 35 Min
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6 Std. 15 Min
Oliwa aromatyzowana rozmarynem, szałwią i tymiankiem
10 Min
Pasta z sera owczego
10 Min
Mąka orkiszowa
5 Min
Majonez japoński (kewpie)
15 Min
Masło ziołowe z nerkowcami
1 Std. 10 Min
Śmietanka z orzechów nerkowca
6 Std.
Pesto ze szczawiu
10 Min
Dressing z awokado i bazylii
10 Min
Bezglutenowe brazylijskie bułeczki serowe
1 Std. 30 Min
Tarta z ricottą i rabarbarem
1 Std. 45 Min