Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)

Name: Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 200 g
Ingredients: 200 g de bulgur; 400 g de agua; 10 g de aceite de oliva; 1 cucharadita de sal

3.7 19 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

200 g

Zutaten

200 g de bulgur de grano medio
400 g de agua
10 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 200 g

Natrium 2375.7 mg

Protein 24.6 g

Kalorien 3231 kJ / 772 kcal

Fett 12.5 g

Ballaststoff 25 g

Gesättigte Fettsäuren 1.8 g

Kohlenhydrate 151.8 g

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