Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Bananen-Quark-Shake
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 Gläser
Zutaten
-
Banane, reif (ca. 1 kleine Banane)100 g
-
Magerquark100 g
-
entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett300 g
-
20 g HaferflockenMandeln10 g
-
Erythrit20 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Glas
Protein
13 g
Kalorien
691 kJ /
166 kcal
Fett
3 g
Ballaststoff
1.5 g
Kohlenhydrate
20 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
THERMOMIX® Magazin 6/2020
42 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen...
Erdbeersmoothie
10 min
Mango-Protein-Shake
10 min
Joghurt-Beeren-Drink
5 min
Erdbeer-Chia-Shake
10 min
Bananen-Möhren-Shake
5 min
Kirsch-Buttermilch-Shake
5 min
Mango-Erdbeer-Shake
5 min
Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake
5 min
Erdnuss-Bananen-Proteinshake
10 min
Mango-Bananen-Smoothie
10 min
Erdbeer-Bananen-Shake
5 min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10 min