Geräte & Zubehör
Gotowanie 200 g kaszy bulgur
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
3 porcje
Zutaten
-
200 g kaszy bulgur (patrz wskazówka)
-
450 g wody
-
½ łyżki oleju
-
1 łyżeczka soli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
315.5 mg
Protein
6 g
Kalorien
956.1 kJ /
228.4 kcal
Fett
2 g
Ballaststoff
6.9 g
Gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Kohlenhydrate
45.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
PROSTE POMYSŁY
214 Rezepte
Polen
Polen
RYŻE I KASZE
25 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
35min
Gotowanie kaszy jaglanej
20min
Gotowanie kaszy bulgur
25min
Gotowanie kaszy jęczmiennej
20min
Gotowanie kaszy gryczanej
25min
Gotowanie 300 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55min
Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55min
Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak
35min
Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak
35min
Gotowanie 300 g kaszy jaglanej
45min
Gotowanie 400 g kaszy bulgur
35min
Gotowanie 300 g kaszy bulgur
35min