Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 oignon, coupé en quatre
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 4 poivrons rouges et verts, coupés en lanières
- du sel
- du poivre moulu
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 280 kJ / 67 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 4 g
Alternative Rezepte
Chakchouka multicolore
35min
Carottes marinées à la menthe
25min
Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs
1 godz. 10 min
Caviar d'aubergines
1h 5min
Salade de carottes, pesto de coriandre
35min
Zaalouk marocain (dip aux épices)
40min
Salade de poivrons marinés et petits pains marocains
1 godz. 35 min
Faire sauter des poivrons rouges avec des oignons
25min
Salade de pomme de terre, olives, feta et herbes fraîches
1h
Courgettes à la menthe
30min
Poivrons marinés
55min
Salade de calamar au fenouil
1h 30min