Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 žlutá paprika (Ø 8 - 10 cm)
- 500 gramů vody
- 2 vejce
- ½ avokáda, zralého
- 25 gramů uzeného lososa, na plátky
- citrónová šťáva, dle chuti, na pokapání
- 2 špetky soli
- 2 špetky pepře černého, mletého
- 1 polévková lžíce pažitky, čerstvé, nasekané
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 900 kJ / 215 kcal
- Protein
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 3 g
- Fett
- 17 g
- Ballaststoff
- 4.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25 min
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
Keine Bewertungen
Quiche s batáty a mletým masem
1h 45min
Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi
30min
Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami
50 Min
Lilkové rolky plněné mletým masem
55 min.
Krůtí burger
1 Std. 30 Min
Candát se strouhankovou krustou v zelené omáčce
30min
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1h
Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží
13h 20min
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40min
Toust s avokádem a vejcem Benedikt
30min