Kompatible Versionen
Zupa jarzynowa z kluskami kładzionymi (z osłoną noża miksującego)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Kluski kładzione
- 80 g wody
- 1 jajko, rozm. M
- 150 g mąki pszennej
- ¼ łyżeczki soli
Zupa jarzynowa
- 90 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 130 g cebuli
- 2 ząbki czosnku
- 30 g oliwy z oliwek
- 100 g różyczek brokułu, przekrojonych wzdłuż na 2-3 części
-
2
czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
oder 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone - 1 ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
- 5 - 10 g sosu sojowego
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ - 1 łyżeczka soli
- 1200 g wody
- woda, do formowania klusek
- 150 g cukinii, pokrojonej w 7 mm półplastry
- 100 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
- 100 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- 30 - 50 g liści szpinaku baby, świeżych, przekrojonych na pół
- bazylia, świeża, tylko liście, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 777.3 kJ / 185.7 kcal
- Protein
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 28.2 g
- Fett
- 6.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.2 g
- Ballaststoff
- 4.3 g
- Natrium
- 611 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zupa ziemniaczana
1h
Zupa jarzynowa z fasolą i pęczakiem
15 godz. 10 min
Zupa jarzynowa z makaronem
45min
Zupa warzywna z miętowym pesto
30min
Zupa jarzynowa z klopsikami z cielęciny
1 Std. 45 Min
Zupa pieczarkowa z kurczakiem; Jednogarnkowy makaron à la ratatouille
55min
Zupa jarzynowa, roladki drobiowe i warzywa na parze
1h 20 min
Zupa kalafiorowa i pulpety drobiowe w sosie chrzanowym z warzywami na parze
55min
Zupa pieczarkowa i danie na Varomie
45min
Prowansalska zupa warzywna z domowym pesto
1h 15min
Wiosenna zupa jarzynowa z miętowo-pietruszkowym pesto
35min
Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną
1h