Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
170
g de queso parmesano en trozos
oder 170 g queso provolone en trozos - 60 g de cebolla en trozos
- ½ diente de ajo
- 20 g de manteca y un poco más para enmantecar
- 250 g de zucchini en trozos
- 6 huevos grandes
- 60 g de agua
-
80
g de aceite de oliva
oder 80 g de manteca - 100 g de harina de almendra
- 40 g de harina de coco
- 4 cucharadas de semillas de lino
- 2 cucharaditas de polvo de hornear
- ½ cucharadita de sal
- ¼ cucharadita de pimienta molida
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 2059 kJ / 492 kcal
- Protein
- 25 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- Fett
- 40 g
- Ballaststoff
- 4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Tarta soufflé de espinaca
1 Std.
Pastel de carne y calabaza
1 Std.
Bizcochuelo de vainilla
40 Min
Puré de papas al estilo Argentino
50min
Cuadraditos de limón y amapola
45 Min
Tarta integral de calabaza, choclo y queso
1h 40min
Torta de almendras
1h 10min
Chipa
30 Min
Torta de chocolate y nuez
30 Min
Budín de mandarinas
55 Min
Budín de naranja
1 Std.
Salsa criolla
5min