Prosciutto and basil egg cups

Prosciutto and basil egg cups

4.5 65 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

6 portions

Zutaten

prosciutto (see Tips)
12 slices
Emmental cheese cut into pieces (see Tips)
100 g
sun dried tomatoes
50 g
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
2
eggs
4
pouring (whipping) cream
200 g
basil pesto (optional - see Tips)
1 tbsp
ground black pepper
¼ tsp
fresh chives chopped, for garnishing (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 681.3 mg

Protein 17.4 g

Kalorien 1348.5 kJ / 321.1 kcal

Fett 26.1 g

Ballaststoff 1.4 g

Gesättigte Fettsäuren 13.7 g

Kohlenhydrate 4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen...

Cauliflower flammkuchen

Cauliflower flammkuchen

1 Std.

Keto bread rolls

Keto bread rolls

1 Std. 15 Min

Zucchini lasagne

Zucchini lasagne

1 Std. 30 Min

Frozen Keto Strawberry Cheesecake Fat Bombs

Frozen Keto Strawberry Cheesecake Fat Bombs

1 Std. 20 Min

Almond and blueberry breakfast muffins

Almond and blueberry breakfast muffins

50 Min

Turkey and lemon aioli wraps

Turkey and lemon aioli wraps

30 Min

Lamb cutlets with pumpkin and pistachio salad

Lamb cutlets with pumpkin and pistachio salad

40 Min

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

45 Min

Keto crackers

Keto crackers

1 Std.

Spinach and chorizo filo pies

Spinach and chorizo filo pies

45 Min

No potato salad

No potato salad

20 Min

Rum balls

Rum balls

35 Min