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Contorno di spinaci
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
4 porzioni
Zutaten
-
500 g di acqua
-
500 g di spinaci freschi in foglia
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino raso di sale + q.b.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
212.5 mg
Protein
4.3 g
Kalorien
449.5 kJ /
107.5 kcal
Fett
8.5 g
Ballaststoff
2.5 g
Gesättigte Fettsäuren
1.3 g
Kohlenhydrate
4.7 g
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