Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 g beringela cortada em rodelas (1 cm)
- 500 g água
- 1 dente de alho
- 20 g azeite
- 3 folhas de manjericão
- 250 g polpa de tomate
- ½ c. chá de orégãos
- 1 - 2 pitadas de sal
- 40 g queijo mozarela cortado em pedaços (2 cm)
- Nährwerte
- pro 350 g
- Kalorien
- 1685 kJ / 403 kcal
- Protein
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Fett
- 29 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 8 g
- Ballaststoff
- 12.2 g
- Natrium
- 982 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tarte de espinafres e arroz
35 min
Panquecas de curgete e cenoura
30min
Fritata de grelos
45 Min
Massa com pesto de brócolos
30min
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1 Std.
Penne com beringela no forno
50 Min
Noodles de batata-doce com molho de caju
2h
Quiche de couve-flor
1 Std.
Beringiza = beringela + piza
45 Min
Salada de quinoa e legumes
45 Min
Esparguete com creme de beringela
40 Min
Quiche de pimentos, espinafres e queijos
1h 15 min