Cozer 300 g de couve

Name: Cozer 300 g de couve
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 300 g
Ingredients: 500 g água; 300 g couve

4.8 6 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

300 g

Zutaten

água
500 g
couve cortada em juliana (1-2 cm aprox.)
300 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 24.7 mg

Protein 1.3 g

Kalorien 104.6 kJ / 25 kcal

Fett 0.1 g

Ballaststoff 2.5 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 5.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Básicos para cozer 20 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Penne com guisado de frango

4.3(15)

10 Std.

Massada de peixe

4.6(21)

1 Std.

Papas de aveia com iogurte e fruta

3.6(19)

10 Min

Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco

4.1(15)

1 Std.

Peixe ao sal com legumes e molho de laranja

4.5(27)

50 Min

Canja de frango com nabiças

5.0(6)

55 Min

Cozer 5-6 filetes de peixe

4.3(4)

25 Min

Esparguete com alho-francês e camarão

3.9(25)

45 Min

Saltear 200 g de curgete

4.6(27)

20 Min

Sopa de feijão-verde

4.5(11)

1 Std. 10 Min

Empadão de atum

4.7(72)

1 Std. 10 Min

Sopa de beldroegas

5.0(10)

40 Min