Melci din omletă, umpluți cu spanac

Melci din omletă, umpluți cu spanac

5.0 2 Bewertung

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 45 Min

10 bucăți

Zutaten

parmezan tăiat bucăți (2-3 cm)
20 g
ouă
2
sare fină
1 priză
morcovi curățați de coajă
2
apă
500 g
spanac tânăr, proaspăt spălat și zvântat
100 g
șuncă
4 felii
frunze de rozmarin proaspăt
20
boabe de fasole kidney, din conservă
10

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bucată

Protein 5 g

Kalorien 243 kJ / 58 kcal

Fett 3.2 g

Ballaststoff 1 g

Kohlenhydrate 2.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bucătăria copiilor 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Burger cu somon

Burger cu somon

2 Std. 20 Min

Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză

Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză

40 Min

Mini brioșe cu parmezan, carne de vită la aburi, legume și sos

Mini brioșe cu parmezan, carne de vită la aburi, legume și sos

Keine Bewertungen

Supă de linte galbenă cu chifteluțe și budincă Solero

Supă de linte galbenă cu chifteluțe și budincă Solero

40 Min

Cuiburi din pâine, pentru ouă de Paște

Cuiburi din pâine, pentru ouă de Paște

2 Std. 40 Min

Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți

Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți

30 Min

Budinci din mazăre cu sos de brânză

Budinci din mazăre cu sos de brânză

40 Min

Conchiglie cu sos de conopidă

Conchiglie cu sos de conopidă

35 Min

Chifteluțe cu orez perlat

Chifteluțe cu orez perlat

Keine Bewertungen

Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli

Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli

50 Min

Salată cu quinoa și fasole verde

Salată cu quinoa și fasole verde

30 Min

Clătite din morcovi, cu sos de roșii

Clătite din morcovi, cu sos de roșii

1 Std.