Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

Name: Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 200 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 200 - 600 γρ. πατάτες

5.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

200 γρ.

Zutaten

νερό
500 γρ.
πατάτες σε κομμάτια (2-3 εκ.)
200 - 600 γρ.
200 - 600 γρ. γλυκοπατάτες, σε κομμάτια (2-3 εκ.)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 γρ.

Natrium 3 mg

Protein 2 g

Kalorien 322 kJ / 77 kcal

Fett 0 g

Ballaststoff 2 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 16 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Τυρόπιτα με ζύμη κουρού

4.9(11)

2 Std. 30 Min

Πέννες με σάλτσα βότκας και γαρίδες

3.3(12)

50 Min

Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι

3.0(3)

30 Min

Ζάχαρη άχνη (150 γρ.)

5.0(2)

5 Min

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

4.9(15)

25 Min

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

5.0(2)

30 Min

Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο

5.0(12)

5 Min

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

4.4(5)

40 Min

Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή

5.0(9)

35 Min

Παραδοσιακή μηλόπιτα

4.0(8)

3 Std. 30 Min

Μηλόπιτα

4.9(14)

1 Std. 10 Min

Απλός σολομός στον άτμο

4.5(6)

30 Min