Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)

Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.)

Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)

Σοταρισμένα μήλα (400 γρ.)

Μαριναρισμένες πιπεριές

Καλαμαράκια

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό

Γαρίδες σαγανάκι

Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)