Geräte & Zubehör
Mussels in spicy tomato sauce
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
-
onions cut in halves120 g
-
garlic clove1
-
olive oil85 g
-
½ tsp dried chilli flakes, adjust to tasteground cayenne pepper adjust to taste½ tsp
-
fresh mussels shells scrubbed and de-bearded1000 g
-
chopped tomatoes, canned or fresh200 g
-
dry white wine100 g
-
salt1 pinch
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
6 g
Kalorien
1076 kJ /
257 kcal
Fett
22 g
Ballaststoff
1.1 g
Kohlenhydrate
4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Mediterranean seafood rice with chorizo
1 godz. 5 min
Qing zheng yu (steamed fish with ABC soup)
1 godz. 15 min
Duck breast à l`orange with orange zabaglione
2 godz. 20 min
Seafood Rice
1 godz. 15 min
Mussels in turmeric and ginger broth
20 min
Mussels in white wine and cream sauce
45 min
Monkfish and prawn soup
1 godz.
Seafood Stir-fry in Tomato Sauce
35 min
Duck Breasts with Orange Ginger Sauce, Mashed Potatoes and Green Beans
1 godz. 10 min
Salted Chicken
5 godz. 10 min
Mussels in Cream and White Wine Sauce
45 min
Five-spice Duck with Mushrooms, Asian Vegetables and Rice
1 godz. 5 min