Ensalada de pasta con pepino y atún

Ensalada de pasta con pepino y atún

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

4 porciones

Zutaten

1 diente de ajo pelado
50 g de aceite de oliva extra virgen
640 g de agua
1 cdita de sal
320 g de pasta corta seca (p.ej. fusilli, penne, etc.)
200 g de atún enlatado en aceite escurrido
50 g de jugo de limón recién exprimido
150 g de pepino europeo, cortado en cuartos a lo largo y luego en rebanadas
1 - 2 pizca de pimienta negra molida

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 536 mg

Protein 22 g

Kalorien 2263 kJ / 541 kcal

Fett 24 g

Ballaststoff 4.3 g

Gesättigte Fettsäuren 4 g

Kohlenhydrate 57 g

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