Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 grüne Chilischote, frisch, entkernt, in Stücken
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 30 g Öl
- 2 TL Curry
- 200 g Wasser
- 20 g Limettensaft
- 30 g Zucker
- 1 TL Salz
- 1 Dose Kokosmilch (400 g)
- 2 Kochbananen, in Scheiben (ca. 1 cm)
- 1 rote Paprika, in feinen Streifen
- 400 g Schwarze Bohnen, aus der Dose, abgetropft
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 2038 kJ / 487 kcal
- Protein
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 41 g
- Fett
- 27 g
- Ballaststoff
- 11 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bohnen-Kartoffel-Curry
40min
Süßkartoffel-Kichererbsen-Eintopf
45min
Auberginen-Kokos-Erdnuss-Curry
30min
Veganes "Butter Chicken"
50min
Afrikanischer Erdnuss-Eintopf
50min
Erdnusssuppe mit Süßkartoffeln und Grünkohl
40min
Kokosnuss Dhal
25 min
Aloo Gobi (Bombay-Kartoffeln mit Blumenkohl)
50min
Paneer Makhani
1h
Linsen-Spinat-Curry
40min
Blumenkohl Tikka Masala
35 min
Palak Paneer
45min