Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
2 porcje
Zutaten
-
20 g malin, liofilizowanych (optional) patrz wskazówka
-
250 g truskawek, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
150 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g borówek amerykańskich plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g banana pokrojonego na kawałki
-
110 g płatków owsianych plus dodatkowa ilość do dekoracji (patrz wskazówka)
-
40 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
150 g jogurtu greckiego
-
20 g czerwonej porzeczki, świeżej (optional) plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
30 - 40 g miodu35 - 40 g syropu z agawy
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
29 mg
Protein
9 g
Kalorien
1571 kJ /
374 kcal
Fett
14 g
Ballaststoff
14 g
Gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
43 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
LEKKIE ŚNIADANIA IV
20 Rezepte
Polen
Polen
RÓŻOWE PRZEPISY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Smoothie bowl z owoców leśnych
10 Min
Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
2 Std. 10 Min
Smoothie bowl z ananasa
15 Min
Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca
10 Min
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15 Min
Smoothie bowl z borówkami i morwą
10 Min
Truskawkowe smoothie bowl
20 Min
Smoothie bowl z mango i nasionami chia
2 Std. 10 Min
Smoothie bowl z mango i banana
10 Min
Smoothie bowl z jagodami acai
10 Min
Smoothie bowl z bananem i mango
15 Min
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10 Min