Kompatible Versionen
Menu: Creme de grão e tomate, massada de peixe e queques de maçã
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Queques de maçã
- 50 g natas
- 30 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 50 g amêndoa c/ pele
- 15 g hortelã
- 100 g maçã Royal Gala cortada em pedaços
- 2 ovos
- 70 g açúcar mascavado claro
- 50 g azeite
- 50 g farinha tipo 55
- 30 g flocos de aveia
- ½ c. chá de canela em pó
- ½ c. chá de gengibre em pó
- 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 50 g amêndoa torrada partida grosseiramente
Creme de grão e tomate
- 500 g cebola cortada em oitavos
- 4 dentes de alho laminados
- 50 g azeite
- 400 g tomate em pedaços
- 350 g curgete cortada em pedaços
- 500 g água
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de orégãos
Massada de peixe
- 30 g vinho branco
- 1 folha de louro
- 200 g tomate em pedaços
- 100 g pimento vermelho cortado em tiras
- 100 g pimento verde cortado em tiras
- 1 c. chá de orégãos
- 2 c. chá de sal
- 850 g água
- 350 g massa tipo cotovelo
-
800
g postas de pescada (4-5 postas aprox.)
oder 800 g postas de garoupa (4 postas aprox.) - Hortelã q.b. p/ temperar
- 400 g grão-de-bico cozido escorrido
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 3473 kJ / 831 kcal
- Protein
- 46 g
- Kohlenhydrate
- 80 g
- Fett
- 36 g
- Ballaststoff
- 15 g
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