Geräte & Zubehör
Porridge alle mandorle
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
2 porzione
Zutaten
-
50 g di mandorle pelato
-
300 g di acqua
-
6 - 10 datteri denocciolati secchi
-
1 punta di coltello di vaniglia in polvere (optional)
-
1 punta di coltello di cannella in polvere
-
1 pizzico di sale
-
60 g di fiocchi d'avena fini
-
100 g di succo d'arancia appena spremuto (vedi variante)
-
frutti di bosco misti, freschi (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
9 g
Kalorien
1453 kJ /
348 kcal
Fett
16 g
Ballaststoff
8 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
41 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Scopri le ricette
16 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen...
Banana bread con patate dolci
2 Std.
Timatar Wali Macchi (merluzzo al sugo di pomodoro)
Keine Bewertungen
Cottura del bulgur a grana media
35 Min
Hummus
10 Min
Girelle alle noci e cannella
2 Std. 10 Min
Porridge con mela, banana e datteri
10 Min
Porridge alla frutta e cannella
15 Min
Brownies
1 Std.
Verdure saltate (stile asiatico)
Keine Bewertungen
Porridge con frutta fresca
15 Min
Brownies alle noci
50 Min
Latte alle mandorle e matcha
10 Min