Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 120 g talo de aipo cortado às rodelas
- 500 g tomate em pedaços
- 800 g feijão-frade cozido escorrido
- 3 - 5 gotas de Tabasco®
- 12 tortilhas de trigo
- Alface q.b. p/ guarnecer
- Coentros q.b. p/ guarnecer
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 439 kJ / 105 kcal
- Protein
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Alho-francês à Brás
45 Min
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15 Min
Chili com seitan
25min
Almôndegas de grão com molho de tomate picante
45 Min
Nuggets de tofu
25min
Empadão de seitan
2 Std.
Folhado de seitan
45 Min
Conchas de massa com espinafres e requeijão
1 Std. 10 Min
Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura
1小时
Tofu à Lagareiro
13h
Arroz amigo do pato
45 Min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1小时 35 分钟