Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
6 portions
Zutaten
-
extra virgin olive oil divided1 oz
-
mixed bell peppers julienned (¼ in.)6 oz
-
smoked paprika½ tsp
-
red onions sliced in half-moons (¼ in.)4 oz
-
garlic cloves thinly sliced2
-
vegetable broth28 oz
-
canned diced tomatoes with juices14 ½ oz
-
tomato paste1 tbsp
-
dried oregano½ tsp
-
salt to taste½ tsp
-
orzo pastaorzo pasta whole wheat4 oz
-
baby spinach4 oz
-
raw shrimp, peeled and deveined (medium-large shrimp)16 oz
-
fresh parsley, leaves only5 sprigs
-
fresh dill fronds5 sprigs
-
lemon juice1 tbsp
-
red pepper flakes (optional)½ tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1065 mg
Protein
19 g
Kalorien
929 kJ /
222 kcal
Fett
7 g
Ballaststoff
4 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
24 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen...
Garlic Shrimp
35 Min
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 Min
Shrimp Louie Salad
1 Std. 30 Min
Shrimp Orzo with Peas
30 Min
Heirloom Tomato and Zucchini Lasagna (Matthew Kenney)
4 Std. 20 Min
Creamy Orange and Pineapple Jello Mold
4 Std. 20 Min
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55 Min
Shrimp Scampi
40 Min
Keto Cranberry Sauce
20 Min
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35 Min
Buttermilk Mashed Potatoes
35 Min
Sopa de Pollo (Chicken Soup)
45 Min