Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Salada de cevada
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
6 doses
Zutaten
-
água500 g
-
cevada perolada250 g
-
azeite15 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
rabanete cortado em rodelas finas100 g
-
milho cozido escorrido140 g
-
pepino cortado em cubos½
-
tomate-cereja de várias cores, cortado em metades150 g
-
queijo feta grosseiramente esfarelado50 g
-
cebolinho picado1 pé de
-
dente de alho (opcional)1
-
iogurte c/ 3,5% gordura200 g
-
mostarda10 g
-
mel10 g
-
vinagre15 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)10 g
-
pimenta preta½ c. chá de
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
627 mg
Protein
9 g
Kalorien
1083 kJ /
258 kcal
Fett
7 g
Ballaststoff
3.7 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
38 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
TM6: Tudo sobre modos
44 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen...
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
40 Min
Salada de espelta com tofu birmanês
9 Std. 10 Min
Arroz integral
55 Min
Cevadinha com legumes de primavera e ovos cocote
1 Std. 30 Min
Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa
30 Min
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30 Min
Millet
45 Min
Cevada com ratatouille
40 Min
Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas
1 Std.
Salada de quinoa e feijão-verde
30 Min
Salada de quinoa com tofu
55 Min
Salada de arroz integral proteica
55 Min