![Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki) Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F5A7E882-5BB1-43AF-A378-D8D1F1EB6DBE/Derivates/e4123c81-7ffc-42f6-9e55-f28851355a1a.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g migdałów, ze skórką
- 3 jajka
- 150 g jogurtu naturalnego
-
100
g otrębów owsianych
oder 100 g płatków owsianych - 100 g ziaren sezamu
- 50 g siemienia lnianego
- 50 g pestek dyni
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 1 łyżeczka soli
- Nährwerte
- pro 1 kromkę
- Kalorien
- 634 kJ / 152 kcal
- Protein
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- Fett
- 11 g
- Ballaststoff
- 0.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)
1ч. 30 мин.
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1ч. 30 мин.
Zielony chleb ze szpinakiem
2 Std. 45 Min
Mini pizze na brokułowych spodach
40min
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6ч. 15 мин.
Bezglutenowy chleb życia
1ч. 10 мин.
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2h
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1 godz. 50 min
Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)
1h
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57 godz. 40 min
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3 Std. 30 Min
Otrębowe bułki z oregano
1ч. 30 мин.