Crema ai funghi e semi di girasole

Crema ai funghi e semi di girasole

4.1 21 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

6 porzioni

Zutaten

100 g di semi di girasole sciacquati
260 g di acqua
10 g di vino bianco (optional)
100 g di funghi champignon freschi a metà o in quarti
50 g di olio di oliva
60 g di scalogno a metà
¼ - ½ cucchiaino di sale
¾ di cucchiaino di pepe nero macinato
10 g di salsa di soia (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 257.3 mg

Protein 4.8 g

Kalorien 445.8 kJ / 106.5 kcal

Fett 7.5 g

Ballaststoff 16.7 g

Gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Kohlenhydrate 5.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Di stagione 14 Rezepte
Italien

TM6: A ogni piatto la sua Modalità 44 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen...

Panini al vapore (bao-buns) con il Nester

1 Std.

Crema di anacardi

15 Min

Insaporitore universale

10 Min

Crema di funghi

20 Min

Burro di mais (vegan)

25 Min

Torta di frittelle di fegatini

1 Std. 50 Min

Crostini tonno e surimi

2 Std. 10 Min

Crema spalmabile di funghi

35 Min

Vellutata di funghi

50 Min

Lasagne ai funghi (senza glutine)

2 Std. 5 Min

Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala

55 Min

Paté di funghi

1 Std. 30 Min