Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 2 gousses d'ail
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à café de paprika
- 1 pincée de piment
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 400 g de poivrons rouges (2 poivrons env.), en lamelles
- 450 g de tomates concassées en conserve
- du sel
- du poivre moulu
- 4 œufs
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 731 kJ / 176 kcal
- Protein
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 11 g
Alternative Rezepte
Chakchouka multicolore
35min
Zaalouk d’aubergine
45 dk
Chakalaka (Mijoté de haricots blancs et poivron)
30 dk
Tajine d'aubergine au piment
30 dk
Colombo de légumes
1 godz. 5 min
Chakchouka aux merguez et pois chiches
35min
Mijoté d'aubergines à la tomate, aux épices et au gingembre
1 godz. 5 min
Chakchouka à la feta
1h
Chakchouka aux œufs
50min
Ratatouille d'aubergines aux pois chiches, semoule parfumée
1h
Loubieh (ragoût de haricots verts libanais)
50min
Chakchouka au four
1 godz. 10 min