Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 85 g de arroz de grano largo
- 700 g de agua
- 2 pizcas de comino en polvo
-
3
pizcas de polvo de chile chipotle
oder 3 pizca de paprika - ½ cdita de sal
- 100 g de elote desgranado, escurrido
- ½ cdita de comino en polvo
- 2 - 3 gota de salsa Tabasco (optional)
- 4 tortillas
- 180 g de aguacate
- 250 g de frijoles negros cocidos
- 40 g de cebolla morada, en rebanadas
- 4 cditas de jugo de limón recién exprimido
- Nährwerte
- pro 1 pieza
- Kalorien
- 1761.4 kJ / 421 kcal
- Protein
- 15.1 g
- Kohlenhydrate
- 67.7 g
- Fett
- 12.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.9 g
- Ballaststoff
- 12.6 g
- Natrium
- 694.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ensalada tibia de frijoles
25 min
Curry katsu de tofu vegano
30min
Bases: bechamel vegana, lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2h 20min
Ensalada de verduras con salsa de nuez de la India
2 Std. 45 Min
Pollo al curry caribeño con piña y arroz dulce
2 Std. 50 Min
Col rellena en salsa agridulce
3h 30min
Esponjado de guanábana en salsa de zarzamoras
5h
Estofado de vegetales y granos en cocción lenta TM6
3 Std. 15 Min
Dumplings de camarón (Xia jiao)
1h 15min
Pan de maíz en latitas
25 min
Ensalada de pepino y yogurt
15 min
Brochetas de verdura BBQ
30min