Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Barras de granola
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
16 unidades
Zutaten
-
amêndoa c/ pele225 g
-
flocos de aveia grossos280 g
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caju60 g
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coco ralado60 g
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500 g figo secotâmara medjool s/ caroço500 g
-
água240 g
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sultanas100 g
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arandos secos (cranberries)100 g
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sementes de abóbora60 g
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bagas de goji30 g
-
canela em pó2 c. chá de
-
gengibre em pó1 c. chá de
-
noz-moscada moída1 c. chá de
-
cravinho em pó (optional)1 pitada de
-
extrato de baunilha1 c. chá de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidade
Natrium
25 mg
Protein
9 g
Kalorien
1241 kJ /
296 kcal
Fett
14 g
Ballaststoff
7 g
Gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
46 g
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