Ratatouille z ryżem; Gruszki z czekoladą

Ratatouille z ryżem; Gruszki z czekoladą

4.5 11 Bewertungen

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 45 Min

6 porcji

Zutaten

1200 g wody
1 czubata łyżeczka soli
70 g oliwy z oliwek
350 g ryżu długoziarnistego
300 g cebuli przekrojonej na pół
300 g cukinii pokrojonej na kawałki
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
150 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
3 gruszki
6 kostek gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao
400 g przecieru pomidorowego, typu passata
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
3 jajka ugotowane na twardo (patrz wskazówka)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 679 mg

Protein 11 g

Kalorien 1969 kJ / 470 kcal

Fett 17 g

Ballaststoff 6.7 g

Gesättigte Fettsäuren 4 g

Kohlenhydrate 72 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

STACJA THERMOMIX FRIEND® - PEŁNE MENU 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM5)

1 Std.

Spaghetti z czosnkiem niedźwiedzim i rzodkiewkami

40 Min

Migas z papryczkami Padrón

30 Min

Sałatka z ciecierzycy z karmelizowaną cebulą; Jogurt z musem z mango (z osłoną noża miksującego)

13 Std. 10 Min

Żurek z trawą cytrynową i wasabi

45 Min

Zupa miso, sałatka z makaronem azjatyckim; Muffinki matcha (bez laktozy)

1 Std. 45 Min

Żółte curry z dorszem, ciecierzycą i ryżem; Ciasto pomarańczowe z Varomy

55 Min

Bezglutenowe paluszki rybne z piekarnika z dyniowym sosem

40 Min

Sałatka z jabłkiem i koprem włoskim

20 Min

Filety z pstrąga (sous-vide, z osłoną noża miksującego), pieczone warzywa i purée fasolowe

1 Std. 30 Min

Śródziemnomorska sałatka z kaszy jaglanej z pomidorami i oliwkami

1 Std. 10 Min

Faszerowane pieczarki portobello z pieczonymi warzywami

45 Min