Ratatouille z ryżem; Gruszki z czekoladą

Ratatouille z ryżem; Gruszki z czekoladą

4.5 11 Bewertungen

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 45 Min

6 porcji

Zutaten

1200 g wody
1 czubata łyżeczka soli
70 g oliwy z oliwek
350 g ryżu długoziarnistego
300 g cebuli przekrojonej na pół
300 g cukinii pokrojonej na kawałki
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
150 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
3 gruszki
6 kostek gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao
400 g przecieru pomidorowego, typu passata
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
3 jajka ugotowane na twardo (patrz wskazówka)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 679 mg

Protein 11 g

Kalorien 1969 kJ / 470 kcal

Fett 17 g

Ballaststoff 6.7 g

Gesättigte Fettsäuren 4 g

Kohlenhydrate 72 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

STACJA THERMOMIX FRIEND® - PEŁNE MENU 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Wegańskie curry ze szparagami

1 Std.

Wietnamska sałatka z makaronem (TM6, TM7)

35 Min

Wiosenne curry warzywne z cytrynowym ryżem

40 Min

Sałatka z ciecierzycy z karmelizowaną cebulą; Jogurt z musem z mango (z osłoną noża miksującego)

13 Std. 10 Min

Wegańskie tajskie zielone curry, ryż jaśminowy; Sorbet z mango i kokosa

1 Std.

Zupa jarzynowa; Kurczak z trawą cytrynową i ryżem

45 Min

Bliskowschodni brunch

1 Std. 20 Min

Cytrynowy ryż (w stacji Thermomix Friend®)

25 Min

Gotowanie ziemniaków (w stacji Thermomix Friend®)

35 Min

Wegetariańskie chili z ryżem; Serniczki w słoiczkach

45 Min

Krupnik i danie z indykiem na Varomie; Jabłka pod kruszonką

1 Std. 15 Min

Warzywne curry z mleczkiem kokosowym

50 Min