![Smoothie bowl met kersen en cacao nibs Smoothie bowl met kersen en cacao nibs](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B771DD8A-B8FD-43C0-8021-3F0A653519AB/Derivates/5D7F92B5-3E21-4514-AC61-3FB9CB3B2A98.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 130 g kersen, ontpit, diegevroren
- 1 pompelmoes, in stukken
- 2 bananen (1 in stukken en 1 in plakjes)
- 70 g sojamelk
- 20 g agavesiroop
- 3 el lijnzaad
- 3 el muesli
- 2 el cacao nibs
- Nährwerte
- pro 1 portie
- Kalorien
- 1545 kJ / 369 kcal
- Protein
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 53 g
- Fett
- 8 g
- Ballaststoff
- 13.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Brownies
50min
Sushi donuts
Keine Bewertungen
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
20min
Paashaas apero-hapjes
Keine Bewertungen
Glutenvrije frambozen rolgebak
Keine Bewertungen
Buikmannetjes
1ч. 30 мин.
Gele smoothie bowl
2 godz. 20 min
Chutney van veenbessen en rozemarijn
45min
Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden
Keine Bewertungen
Smoothie bowl met bessen en bramen
10 min
Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
10 min
Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)
30min