Geräte & Zubehör
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
6 portions
Zutaten
-
broccoli cut into florets300 g
-
red capsicum (approx. 150 g), deseeded and cut into pieces1
-
red apple (approx. 100 g), cut into quarters1
-
pine nuts (see Tips)30 g
-
olive oil25 g
-
white balsamic vinegar (see Tips)15 g
-
honey1 tsp
-
mustard of choice1 ½ tsp
-
sea salt (see Tips)1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
346 mg
Protein
2.5 g
Kalorien
494.3 kJ /
118.1 kcal
Fett
7.9 g
Ballaststoff
2.9 g
Gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
11.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Spaghetti carbonara (TM7)
40 Min
Date and nut balls
20 Min
"Marry me" chicken pasta
35 Min
Mediterranean-style stuffed capsicum
45 Min
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10 Min
Strawberry and ginger spritz mocktail
15 Min
Beetroot salad
10 Min
Mexican corn salad
25 Min
Walnut and spinach pesto
5 Min
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
10 Min
Community fave brown rice salad
55 Min
Homemade toasted muesli
30 Min