Geräte & Zubehör
Baked Apple-Oats
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 Portionen
Zutaten
-
Kokosöl und etwas mehr zum Einfetten15 g
-
Walnusshälften40 g
-
brauner Zucker20 g
-
Leinsamen30 g
-
Haferflocken, zart150 g
-
Backpulver½ TL
-
Zimt2 Prisen
-
Salz1 - 2 Prisen
-
Vanillezucker, selbst gemacht1 TL
-
Milch (siehe Tipp)250 g
-
Ahornsirup20 g
-
Äpfel in Stücken (1 cm)200 - 250 g
-
Puderzucker zum Bestäuben
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
115 mg
Protein
11 g
Kalorien
1608 kJ /
384 kcal
Fett
18 g
Ballaststoff
7.9 g
Gesättigte Fettsäuren
6 g
Kohlenhydrate
48 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Äpfel und Birnen
10 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen...
Dinkel-Mandel-Cookies
1 Std. 30 Min
Orangen-Kokos-Porridge
20 Min
Ingwer-Chili-Balls
45 Min
Banana-Bread-Cookies
1 Std.
Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen
1 Std.
Möhren-Mandel-Oats
8 Std. 5 Min
Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen
1 Std.
Baked Oats
45 Min
Dschungel Porridge
20 Min
Schoko-Bananen-Pudding-Oats
30 Min
Vanille-Apfel-Pudding-Oats
20 Min
Schoko-Erdnuss-Oats
8 Std. 5 Min